春季花粉过敏频发，如何有效避免花粉过敏？
春分佛面，百花盛开，随着春天的到来，不少市民纷纷约上亲朋好友出游赏花。但各种花粉和漫天飞舞的柳絮，让一些花粉过敏者苦不堪言。近日，山东威海的王先生因重度花粉过敏被送进了急诊室。王先生表现，最开始只是眼痒、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，随着症状的加重，逐渐发展到呼吸困难而被送到医院。经过了解得知，王先生是一位园林工人。但普通人眼中良好的工作环境对王先生这种花粉过敏患者却成为“噩梦”。所幸就医后，，王先生症状有所改善，目前正按照医嘱暂时在家休养。专家提醒，春季是植物的生长期，尤其是先开花后长叶子的植物，如榆树等，大量花粉随风飘扬，环境中的过敏原增多，导致过敏体质人群过敏。如果不及时治疗，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎和肺炎等呼吸系统疾病，严重的可并发心力衰竭、肝肾损伤等致命性疾病。究竟怎么做才能有效避免过敏呢？1、提前了解自己是否对花粉过敏，对哪些花粉过敏外出前，先了解一下自己的身体是否对花粉过敏，可以到医院检查或从之前的生活经验中总结。如果出现对花粉过敏，要了解清楚主要对哪些花粉过敏，以便对出行做好准备工作。2、出门前做好防护工作有过敏体质的人在春季应尽量避免到公园等花粉、柳絮较多的地方，出门时提前做好防护工作，如佩戴口罩、穿着长袖长裤等，以减少与外来过敏原的接触。如果以往有过敏史，要咨询专业医生，备用一些防过敏药品，避免因突发状况，导致身体不适。3、最好别在中午前后出门中午前后是花粉密度较高时期，建议最好不要选择中午前后到花较多的地方。赏花时间可以选择在早晨或傍晚等，花粉密度较低时段。4、风大时不要靠近花较多的地方风大时，花粉很容易被吹起来，飘在空气中，这样空气中花粉密度会很高。因此，风大的时候不要走进花较多的地方。5、赏花时可以戴上眼镜或口罩有过敏史的人，眼睛过敏类似情况也是有的，为了避免花粉进入眼睛引起眼睛过敏，可以佩戴太阳眼镜。另外，花粉颗粒很小从几微米到200μm不等，外出可佩戴防雾霾口罩以避免花粉被吸入口中。温馨提示如果持续出现眼痒、鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽或哮喘等症状，面部也容易起过敏性皮疹，出现眼睑水肿，甚至伴发食物过敏，以上症状每年春季周期性发作，应考虑为花粉过敏症，及时到医院就诊。来源：家庭医生在线
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