三七、石斛、黄芪…这5种常见的中药也不能随意用！
现在人们的养生意识越来越强烈，为能强身健体和预防疾病，会自行去药店购买中药调理。有些中药可用于食疗，如人参、黄芪和三七等，把以上中药泡茶喝来调理身体。不过，常见的中药也不能随意服用，以免给身体带来副作用。哪些中药不能随意用？1、石斛不可否认，石斛有强大的养生效果，不过需根据个人体质来选择。石斛性凉，具有滋阴效果，特别适合阴虚火旺者，其症状是身体消瘦、大便干燥、易上火等。2、银杏叶银杏叶制品能有效预防心脑血管疾病，因此不少人用银杏叶泡水喝，这种行为不可取。银杏叶中含黄酮类以及内脂类，这些都是脂溶性物质，难以用水浸泡出。反而浸泡出银杏酚和银杏酸，毒性比较强，可连累免疫系统和细胞。3、黄芪虽然黄芪能补气，但也不能长时间喝，易造成食欲不振以及高血压，同时也会影响脾胃功能。阴虚阳亢、舌苔白腻和积食者不能服用黄芪，不然会让病情加重。4、玫瑰、灵芝灵芝中含有灵芝孢子粉，这是起作用的主要成分，不过灵芝外壳难以被打破，用水浸泡根本无法溶出。玫瑰性温，并不适合体质偏热者，以免引起上火。5、土三七土三七中含吡咯烷生物碱，易造成肝小静脉闭塞症，导致肝脏损伤。服用中药时应注意什么？1、不能长期用药某种中药方治疗疾病一旦有效，症状减轻后应停止用药。即使中药的毒性很小，也要讲究剂量，剂量太大会导致毒性蓄积。就拿甘草来说，长时间服用甘草可影响脾胃气机，影响食物消化；大黄用药剂量太多，易造成腹泻、胃部疼痛和食欲减退等。2、不可盲目借鉴他人的方子中医把体质分为九种，不同的体质，症状不一样，用药方面也有很大差异。医生会根据患者的体质、症状来辨证用药，所以不能随意借鉴他人的方子。温馨提示大多数老年人多种基础性疾病，如高血压、糖尿病、慢阻肺和高脂血症等，随意进补可影响机体健康。特别是服用超过5种不同的药物时，可增加不良反应。上了年纪后肝肾功能下降，服用药物时应谨慎。另外，不能随意购买中药保健品，滥用或乱服用中药会给身体带来意想不到的毒副作用，增加肝脏和肾脏负担，甚至造成肝肾衰竭。来源：家庭医生在线
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