一个番茄一个西葫芦一块豆腐！拌一拌！5分钟就搞定孩子的早餐！
https://p6.itc.cn/q_70/images03/20221031/03da9f1928f2419b97dd15adf2c0c5cd.jpeg要到了开学季，每天早上都得早起给孩子弄饭，今天小编分享给大家的这个早点不仅健康而且很简单5分钟就能搞定，首先准备食材一个西红柿，一个西葫芦一块豆腐，食材很简单而且都是健康的食材！https://p4.itc.cn/q_70/images03/20221031/3c380d8624e3446c8155e9ba2f1e7f81.jpeghttps://p8.itc.cn/q_70/images03/20221031/4c67beae4b684dcab20a1270d8c4c9bf.jpeg这三样食材清洗好，西葫芦切成丝放在碗里备用，接着把西红柿去皮切丁和西葫芦放在一起，接着把豆腐压碎和西葫芦西红柿一起搅拌均匀，拌一拌最后再在里面放上适量的面粉加点水和适量的盐，搅拌均匀就可以了！https://p8.itc.cn/q_70/images03/20221031/b9833b801a5a45139569a3f0544f189d.jpeg然后电饼铛预热，在里面放上适量的油，油烧热后，把和好的面团团成小小的面团，压成一个个小饼，然后放在电饼铛里面烙！要小火烙饼这样以免面饼烧糊！等电饼铛跳闸后就可以掀开电饼铛的盖子了，打开后就能看到面饼金黄，看着很诱人吧，就这么简单的早餐你们学会了吗？不仅营养丰富，而且孩子们都喜欢吃！妈妈们可以试试！一个番茄一个西葫芦一块豆腐！拌一拌！5分钟就搞定孩子的早餐！
来源：搜狐
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