清清爽爽三步就做出清脆的油麦菜，好吃不打折
这样简单，只需五分钟https://p7.itc.cn/q_70/images03/20221117/145f1e5c475d45ed9a30b629ec0c1b76.jpeghttps://p6.itc.cn/q_70/images03/20221117/d1bc4be5e65d4e879fccb8a80782a4fe.jpeghttps://p4.itc.cn/q_70/images03/20221117/6797bab0b7044d4dafc00f951c8a70b6.jpeg材料。油麦菜，蒜蓉，盐，味精，花生油。做法。https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221117/d7e2dab46c4c4ddb835936263e80a621.jpeg1，油麦菜洗净。https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221117/b7054eafe0c74a2abff14bc06c475774.jpeg2，掰成段。https://p8.itc.cn/q_70/images03/20221117/9deab3f1b88b435db3a5cc26f2680308.jpeg3，大蒜剁成蓉。https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221117/f7fc07eebf334742881c5670628f2216.jpeg4，把800可空烧的砂锅里加入油，放入蒜蓉炒香。https://p1.itc.cn/q_70/images03/20221117/6a5d530aa88a4ffa87f4a917ed652ae8.jpeg5，炒到微微发黄。https://p3.itc.cn/q_70/images03/20221117/5c4524361fa74ac78d38e66c9adffd62.jpeg6，加入油麦菜煸炒。https://p8.itc.cn/q_70/images03/20221117/a2e9729c9a7f4b138b7f6a41c59291d3.jpeg7，加入盐调味。https://p5.itc.cn/q_70/images03/20221117/49d877f0048c48ea8318815e3e7a81cb.jpeg8，炒匀即可关火，最后加入味精少许。https://p4.itc.cn/q_70/images03/20221117/91ec633386ed4fe581f09732ee816481.jpeg9，装盘。https://p1.itc.cn/q_70/images03/20221117/914cd5d63ec849cca70dcacc79c432a3.jpeg峰儿话语。这款800度可空烧砂锅是我的最爱，炒菜，炖汤，干锅菜都很好用，普通砂锅是没有这么多功能的哦。来源：搜狐
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