退休前，不要有权力不用、过期作废的想法
老朋友当过老干部局局长，退休前五年他就开始筹划养老的事，对于生老病死，他已经有了周密安排。因为服务老干部的缘故，见惯了形形色色的退休百态。
首先，摒弃不要有权力不用、过期作废的想法。那些落马的领导干部由于缺乏对党纪国法的敬畏，忽视了对理想信念的坚守，放松了政治理论的学习，怀着侥幸心理，漠视党纪，藐视法律，放任自己对金钱的贪欲，拿着人民赋予的权力去搞利益交换，最终成为金钱的奴隶、犯罪分子的帮凶，其行为可耻、结局可悲。他们的惨痛教训反复印证着一个道理：谁不把党纪国法放在眼里，就会受到党纪国法的严惩。作为公安民警，要始终把握自我、坚守防线，才能避免在漫长的人生旅途中迷失方向，防止走到人民的对立面。
其次，走万里路规划。读万卷书不如走万里路。趁自己腿脚尚好，70岁以前，每年旅游三到五次。朋友计划把全国地级市全部走一遍，每到一地，再选择其辖区内有特色的县进行辐射，主要体验当地的文化、风土人情和美食，利用自己能写点文章的特长，在头条发发游记，说不定还能挣点小钱呢。因为身份限制，工作时他没出过国，退休后，争取去欧洲一次，其他的地方就不去了，主要为了体验一下异域风情，看风景哪里也跟不上我们祖国的大好河山美，再说，国外哪里也不太平，年纪大了还是少出去的好。
第三，做自己感兴趣的事。朋友的兴趣爱好比较广泛，属于会的多、精的少的那种。比如，书法、绘画、篆刻、电子琴、电吹管、乒乓球，都能拿得起放得下，但却样样不精通。因为年轻时忙于事业没时间玩，退休了，要从头开始，一样一样的玩，把自己的生活安排的满满的，充实愉快地过好每一天。
第四，养生保健。朋友身体没有大毛病，退休后，决心减少无效交际，忌掉酗酒的毛病，坚持每天到公园步行运动一小时，穿插做八段锦、站桩，在力所能及的情况下，科学健身，有氧运动。
第五，慢病找中医，大病不过治，生死由天命。朋友热爱生活，但对于生死看得很淡。尽管他现在身体没有致命的大问题，但随着年龄增长身体会逐渐出现衰老，问题也会与日俱增。所以，平时找中医调理身体的慢性病，防患于未然。一旦身体出现急症，绝不能过度治疗，尤其不能花了钱救回命、但余生活得没有尊严，那样还不如在没有痛苦的情况下死去。
最后，丧事从简。寿终正寝，是正常不过的自然规律，既然来了，既不能给原来工作的单位添麻烦，也不能惊扰亲朋好友，就那样悄悄地办了完事。
有权的时候，权为民所用、利为民所谋、情为民所系，堂堂正正做官，清清白白做人，退休了，就可以心安理得安排自己的退休生活。每天都过得轻松惬意，充实愉快。就按活到80岁说，后边还有20年的时间，何况，说不定还能活到90、100岁，后边的路还长着呢。时代发展这么快，应该好好过好每天，好好享受每一天。正所谓心底无私天地宽。
进去了才忏悔，可是太迟了
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