广告
练好身体再勤读 —— 我市中学生暑假热衷健身运动剪影
    汕尾资讯   2017-08-06   汕尾资信发布
3542   
0   


□汕尾日报通讯员蔡赞生
暑假到了,学生们变得轻松了,他们开始了“我的假期我做主”的兴趣活动,有的学生喜欢看电视、上网打游戏,还有人热衷锻炼、健身……到游泳池游泳去学生的暑期生活已经过去了一大半,笔者走访发现,市区内的各游泳池、跆拳道馆、羽毛球场、健身房以及各学校的体育场都涌入了学生大军。今年持续的高温天气,使学生比较钟情于安全游泳,他们选择到有安全保障设施的游泳池馆去,因而陆城多处泳池生意特别红火,多家营业性游泳池每天下午也迎来学生的客流高峰。近日,笔者来到东海乌坎附近一家游泳池,下午三点半游泳场里已经人满为患。据营业员介绍,这里收费较便宜,每天都能迎来两三百名客人,大多是青少年学生,他们喜欢来此泡水、游泳,轻松一下、也锻炼一下。而在陆丰潭西一家度假休闲场所工作的林先生告诉笔者,天气太热,高考过后,早就有一些高考学子也加入到了游泳健身的行列中来,很多学生在家长的支持下纷纷报名参加游泳培训的。目前报名参加游泳训练的中小学生约有400多人次。该工作人员坦言,一些针对学生的游泳辅导班在暑假前就已经开始接受报名,许多家长也为自己的孩子预约报名了。启恩中学高二学生小赖说:“我喜欢到游泳池游泳,把自己锻炼得更强健,好应付下来的紧张学习。”练拳既可健身也能防身与喜欢游泳不同,有许多中小学生对武术练拳情有独钟,他们纷纷到武术培训班进行培训。在陆城东海大道旁的一家跆拳道馆,进进出出的都是中小学生。龙潭中学的初中生小李告诉笔者:“我一直是身体虚弱,当年霍元甲因体弱而练拳,成就了一位武术家。我现在练拳,不是想成为武术家,而是想健身,同时也能防身。”很多家长在暑假也积极把孩子送来参加跆拳道训练,家长的积极对中小学生的习武健身起到了推波助澜的作用。有计划去参加健身运动平常在学校里,体育活动、第二课堂大多能够满足学生们的健身需求,但在假期里孩子的静态时间更长,学生对体锻活动的需求更大。要保持持久的强健,必须要有自己的健身计划。笔者走访我市部分高中学校,个别高中学校都有计划地为学生精心安排主题鲜明、形式多样的社团健身活动,进一步丰富学生的暑假生活,提升学生的假期生活品质。笔者还注意到,在假期里,少数中学的学生社团也有照常开展活动。笔者在启恩中学羽毛球场采访一名高中学生,他介绍说自己是启恩中学羽毛球协会的成员,每年假期都到学校与协会队员切磋一番,共同进步。笔者在采访陆丰市体育局负责青少年足球活动的陈教练时,他介绍道,青少年最好是每天运动一个小时,如跑步、踢球、游泳等。他认为青少年可以制定自己的假期健身计划,因为只有自己才知道自己喜欢什么样的运动,如果在学校就喜欢一些运动则可以在假期继续下去,提高专项技艺。许多学生听从健身指导师的建议,对自己假期的健身做了一个简单规划。为了达到更好效果,有个别学生的家长还让孩子进行一下体质检测,了解孩子身体情况,让专家为孩子推荐更合适更有针对性的健身方法。有的家长还与孩子共同制定健身计划,陪同孩子一起健身,也能加深父母与孩子的感情。多种场地满足学生健身需要近几年来,随着全市各地教育创强、城市创文等活动的深入开展,我市各学校的体育活动场地基本完善,各地新建的体育场所和文化广场不断出现,各类群众体育活动开展得红红火火。假期里学生们的健身活动也有了各类合适的健身场地,如小区、广场健身器械,专项体育场地等。除了公共健身场所外,在假期里一些营业性健身场所也会针对学生推出活动。陆城东海大道旁的一家羽毛球馆的负责人告诉笔者说,为了满足学生假期健身的需求,我们也专门开设了羽毛球培训班,为学生在假期里提供一个好的健身锻炼环境,并帮助他们提高球技。笔者连日走访了本市十几所中小学校,从这些学校门卫那里了解到,暑假校内运动场所基本是开放的,进入学校锻炼的群众和学生都很多。笔者采访了几名学生,他们也表示暑假喜欢回学校打球跑步,平常对学校环境很熟悉,很多项目是平常玩惯的,而且家长也放心。



赞(0)
未收藏(0)
    浏览新闻
请扫码二维码,查看APP版新闻 ×
留言区:
确 定
网友留言(0)
暂无评论