日前，2024年武术进校园试点单位研讨会在湖北省举行。研讨会上，广东省武术协会主席田新德和与会嘉宾交流了广东省武术进校园工作的开展情况。去年10月，武术进校园试点工作开始启动，国家体育总局武术运动管理中心选取了上海、湖北、重庆、河南、广东、云南、福建7个单位作为武术进校园试点工作的第一批试点省份开展试点工作。研讨会上，广东省武术协会主席田新德和与会嘉宾就进一步做好武术进校园工作进行了积极研讨。因此，让武术走进汕尾各级各类学校，既是时代的呼唤，也是武术自身优势的体现。

海陆丰武术界的仁人志士，怀揣着对传统武术博大精深的共同热爱，携手欢聚一起组建武术协会，正是汕尾武术界的一次大团圆、大会师 。海陆丰传统武术内容不断创新、丰富。据不完全统计，在汕尾地区传播的拳种有50多个。武术队伍亦不断壮大，习武人数不断增多，现有的武术“馆”、“社”200多个；练武人数达到30000多人。武术学校20多所，学生10000多人；业余武术培训班30多班，学生近8000多人；狮（龙、象）班150多班，成员10000余人。还有不少不传外、不出名的家传拳术和习武者。

特别是南拳，进入校园尤其合适。南拳其共同特点是：套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。南拳适合青少年学生锻炼。南拳是一种流传于中国南方的武术形式，具有其独特的特点和技法，适合青少年学生进行学习和锻炼。以下是南拳适合青少年学生的几个主要原因：

锻炼身体：南拳练习可以全面提升学生的身体柔韧性、平衡能力、核心力量和体能。通过练习南拳，青少年可以增强体质，提高身体的适应能力和自我保护能力。培养意志和毅力：南拳的练习需要坚持不懈的努力和耐心，这有助于培养学生的意志品质和毅力。通过克服困难和挑战，学生可以学会如何面对生活中的困难和挑战。

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文化传承：学习南拳不仅是锻炼身体的过程，也是了解和传承中国传统文化的过程。青少年通过练习南拳，可以更好地理解和尊重中国的传统文化，增强文化自信。

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提高协调性和灵活性：南拳的动作要求快速而准确，这有助于提高青少年的协调性和灵活性。这些技能不仅在武术练习中有用，也会在日常生活中发挥重要作用。

总之，南拳是一种既有健身效果又能传承文化的武术形式，非常适合青少年学生进行锻炼和学习。哪怕是南拳的基本功，让学生掌握起来，因为可以随时随地运动起来，不需要很大场地，有卧牛之地就足够了。这样的动作，也会让学生终身受益的。

说得好。给力

其实，国策是鼓励每天上午下午各一节体育课

15441 发表于 2024-11-3 21:45
其实，国策是鼓励每天上午下午各一节体育课

一天一节体育课吧