现在可以说，手机已经代替书籍，成为每个人新的阅读方式。但是，手机阅读的碎片化，不能让读者拥有系统化的知识，而且，手机屏幕对身体的伤害很大，特别是对眼睛与大脑的伤害，要说有多严重就有多严重。所以，我们的阅读手机的同时，还是要兼顾阅读书籍。最理想的阅读方式，就是三七开：读书七成，看手机三成。其实，坚持阅读有诸多好处：

获取知识：阅读是获取知识的重要途径。书籍、文章等涵盖了丰富的信息，包括历史、科学、文化、艺术等各个领域。通过阅读，您可以了解到不同的观点、理论和经验，不断拓宽自己的知识面。无论是为了学业、工作还是个人兴趣，持续阅读都能让您站在巨人的肩膀上，汲取前人的智慧结晶。

提升思维能力：增强逻辑思维：在阅读过程中，您需要理解作者的观点和论证过程，这有助于锻炼您的逻辑推理和分析能力。例如，阅读哲学著作或科学论文，能让您学会梳理复杂的逻辑关系，提高思维的严谨性。

        培养批判性思维：接触不同的观点和思想，您会学会质疑、评估和分析，不盲目接受现成的结论。比如阅读新闻报道或评论文章时，您可以思考信息的真实性、客观性和背后的意图，从而形成自己的判断。

        激发创造力：阅读能够启发想象力，为您提供丰富的素材和灵感。文学作品中的奇幻世界、科技创新书籍中的前沿理念，都可能激发您的创造力，帮助您在工作、学习或生活中产生新的想法和解决方案。

改善语言表达：丰富词汇量：阅读中您会遇到各种各样的词汇，长期积累可以让您的词汇储备更加丰富。这不仅有助于您在写作时更准确、生动地表达自己的思想，还能使您在日常交流中用词更加精准、恰当，提升沟通效果。

        学习语言技巧：优秀的作家在作品中运用了巧妙的语言表达技巧，如修辞手法、句式结构等。通过阅读和分析这些作品，您可以学习到如何组织语言、构建句子，使自己的表达更具文采和感染力。

减轻压力：在快节奏的现代生活中，人们面临着各种压力。当您沉浸在阅读中时，能够暂时忘却外界的烦恼和压力，全身心地投入到书籍的世界里。一本引人入胜的小说、一篇优美的散文，都可以让您的身心得到放松，缓解紧张情绪，达到减压的效果。

增强专注力和注意力：在阅读时，您需要集中精力理解文字内容，跟随作者的思路。长期坚持阅读可以锻炼您的专注力和注意力，使您在面对其他任务时也能更加专注和高效地完成。这种专注力的提升对于学习、工作以及处理复杂问题都非常有帮助。

培养同理心：阅读不同类型的书籍，尤其是文学作品，能让您深入了解各种人物的内心世界、情感体验和生活经历。通过感受他人的喜怒哀乐，您可以培养同理心，更好地理解他人的感受和需求，从而改善人际关系，增强人际交往能力。

丰富精神世界：阅读能够为您打开一扇通往不同世界的大门，让您体验各种不同的人生和情感。它可以带给您快乐、感动、悲伤、惊喜等多种情感体验，丰富您的内心世界，使您的精神生活更加充实和有意义。无论是追求知识的满足，还是寻求情感的共鸣，阅读都能满足您的需求。

有助于个人成长和发展：坚持阅读有助于个人的成长和发展，能够提升综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。在学习方面，良好的阅读习惯可以提高学习效率，帮助您更好地掌握知识；在职业发展中，丰富的知识储备和优秀的思维能力能让您更具竞争力，为晋升和职业转型创造机会；在个人生活中，阅读可以让您成为一个更有内涵、更有情趣的人，提升生活品质。