“第九套广播体操,现在开始!原地踏步走,一、二、三、四……”记者发现在近段时间的晚上,在市区的多个角落,很多市民伴随音乐旋律做起了广播体操。
昨晚8时许,空气中透着丝丝寒意。记者经过市区滨海路农业银行汕尾支行门前时,发现这里到处洋溢着“热”意。数十位市民排着队列,伴随着第九套广播体操的旋律做起了广播体操。虽然她们的动作不太规范,但神情专注,在教练的带领下认真地做着每个动作。记者粗略估算了一下,做广播体操的市民大约有四十多位,都是女性,年龄参差不齐,年轻的二十几岁,年老的则有四五十岁。旁边围观的市民也情不自禁地伴随着音乐的旋律挥动手脚做起了广播体操。
据了解,在此处做广播体操的市民大多是农行汕尾支行的员工。该单位相关负责人告诉记者,她们一般是星期一到星期四的晚上在市农业银行汕尾支行门前学做广播体操,以强身健体为目的,农行员工们非常积极地参与该活动。
该行员工李小姐告诉记者,她每天都要坐在办公桌的电脑前好几个小时,很少参加运动,经常感到颈椎、肩椎、腰部有些酸疼。自参加广播体操健身后,颈椎、肩椎、腰部的酸疼没再出现过。
据介绍,第九套广播体操由8节徒手体操组成,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。它动作简单,容易掌握,对场地没要求,便于广泛开展全民健身活动,满足人们的健身需求。(实习记者 洪晟强)
--汕尾日报
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