断舍离，是最顶级的自律

浅笑心柔

曾经听过一个很有趣的理论，叫空杯心态。

有一个空杯，当你倒进什么东西到这个空杯里，这个杯子呈现给你的，就是什么。

我们的人生，其实就像这只空杯。怀着什么心态对待生活，生活就会变成什么样。

可是，想要生活变得多姿多彩，就得先把自己变成一只“空杯子”。

卸掉不必要的东西，定时清空自己，才能接纳新的东西，让生活呈现出不一样的状态。

就像《断舍离》一书里所写的：“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。”

学会断舍离，才能让内心变得简单；

学会断舍离，才能让生活变得轻松；

学会断舍离，才能让人生变得精彩。

学会断舍离，才能回归简单

人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，人们还是不愿意扔掉它。

殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。

有一户人家的儿子，生意不是很顺利，于是他总在为此事而发愁。

每一天，他都想啊想，时常皱紧眉头自言自语。

有天，父亲看到他双手各拿着一个花瓶又在发愁，便对他说：“放下。”

儿子一听，把左手拿着的花瓶放在桌上。

然而，父亲还是说：“放下。”

儿子只好又把右手的花瓶也放在桌面上。

但是，父亲还是对他继续说：“放下。”

儿子问：“能放下的都放下了，我现在两手空空，你还想让我放下什么呢？”

父亲回答：“花瓶是否放下并不重要，重要的是，我想让你放下烦乱的心。”

是啊，人千万不要把任何东西看得太重。

放下该放下的，清除该清除的，才能让自己的内心“轻”一些。

有一首诗是这么写的：

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

学会断舍离，让一切回归简单，心才会变得简单。

永远要记住：你简单了，生活才会对你简单。

最好的自律，是断舍离

我身边有位朋友，很喜欢定期整理自己的衣柜。

每一次，她都会把衣服全部放置出来，再整理出不经常穿的衣服，捐到有需要的机构。

而捐出去的衣服，有些仅仅穿了几次，还是崭新的样子。

我问道：“这么多好看的衣服，都捐出去不可惜吗？即使现在不常穿，但放在衣柜里备着也可以呀。”

朋友淡淡地回答：

“衣服多了，只会把衣柜占得太满，找起衣服来也十分困难。
与其让这些衣服占满衣柜的空间，不如把不必要的衣服捐赠给有需要的人。
如此一来，衣柜变大了，找衣服简单了，还能帮助到别人。”

也因为她养成了定期整理衣柜的好习惯，生活中的很多细节，她都打理得井井有条。

渐渐地，她也成为了一个很自律的人。

很喜欢诗人泰戈尔说过的一句话：

“有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

人这辈子，是选择的一生，也是放弃的一生。

或许想要的东西有很多，但有些东西能够得到，有些东西必须舍弃。

如果想要得到太多，而不舍得割舍，不舍得放手，那么心就会负累越多，生活就会越凌乱。

唯有定时清理人生的行囊，看看什么该扔，什么该留，什么该添，才能规划好自己的人生。

曾国藩说过：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”

一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。

真正的聪明人，一生都在断舍离

佛经有云：凡所执念，皆成束缚。

的确，欲望太多，执念太深，就会成为负累，束缚着你前行。

许多人之所以心累、之所以痛苦，不过就是想要拥有的太多，而不肯放手的很少。

而真正的聪明人，往往一生都在断舍离。

有一位成功人士，自从出名后，生活总是忙得不可开交，人也因此越来越累。

于是，他跑去问一名资深教授，看看能否找到方法解决现状。

教授问他：“你每天都在忙些什么呢？”

那人如实回答：

“我一天到晚都在忙着应酬各种社交活动，有时候是饭局，有时候是演讲。

不仅要花时间接待与我合作的人，还要做好自己的分内事。唉，真的是分身无术呀！”

教授听后，带他来到衣帽间，说道：“你将这些衣服都穿到身上后，就能从中找到解决方法。”

那人毫不犹豫地说：

“我穿着身上的衣服就够了，多穿也无益。更何况，这些衣服全都穿在身上，那走起路来，不会走得很笨重吗！”

教授说：

“这些衣服，就像你身上的包袱，穿得越多，只会压得你喘不过气。

要知道，你的身份不是一个演说家，也不是一个交际家，又何须让自己饰演这么多角色，让自己受苦受累呢？”

一言惊醒梦中人，那人恍然大悟：

“是啊，懂得舍弃一些不必要的东西，做自己力所能及的事情，才能回归初衷，让自己舒服愉悦些。”

生命的旅途，其实好比一条小船。

若承载太多，就会导致船只无法承受过大的重量而受损，从而影响航行。

想要扬帆起航，那就必须学会定期卸下一定的重量，如此才能轻载前行。

懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。