痘痘肌夏天总是很煎熬？送你4招，清爽过夏天！

糖宝

容易爱长痘痘的肌肤，在夏天总是非常的难熬，在夏天皮肤会变得更加容易出油，痘痘也会更加严重，脸部也会感觉不清爽，总之哪哪都不对。痘痘肌能够清爽过夏天吗？建议注意以下这几点。

痘痘肌怎样才能清爽的度过整个夏天呢？

1、不要频繁的洗脸

夏天天气比较炎热，肌肤更加容易出油，所以很多人都会为了让自己变得清爽一些而频繁的洗脸，这样是不正确的，会让肌肤问题更加严重。过于频繁的洗脸会让皮肤水油失衡，破坏皮脂膜和健康的角质，不仅出油量问题没有得到解决，还会让肌肤变得更加敏感。如果实在感觉非常的油腻，可以用吸油纸稍微的吸一下，这样能让自己好受一些。

2、化妆不要过浓

夏天天气比较炎热，在化妆的时候尽量选择轻薄一些的妆容，不要画的太浓，否则不仅爱脱妆，还会让肌肤不透气，让痘痘问题更加严重。底妆应该选择轻薄的底妆，不要过度追求遮瑕而涂的过于厚，要选择痘痘肌专用的粉底液，也可以用气垫或者bb霜，看个人的喜好。遮瑕还是用局部遮瑕，这样的遮瑕产品会更加专业，也会使肌肤的负担减小。定妆是非常重要的，要不然夏天一出汗就让妆容变得斑驳。

3、做好防晒

很多人都有防晒霜很油腻的刻板印象，很多痘痘肌的人都对此避之不及，认为涂了防晒霜会更加粘腻，皮肤会不透气，痘痘也会更加严重。这其实是一种错误的想法，紫外线的刺激会加重人的出油问题，也会让毛孔堵塞，还会让皮肤老化的速度更快。不管在哪个季节，不管是什么类型的皮肤，防晒永远是必须要做好的事。

4、护肤品要随季节适当更换

痘痘肌是所有皮肤当中较为复杂的一种，在不同的季节有不同的护肤要求，因此也要更换一些适合当季气候状况的护肤品。夏天应该选择保湿补水功效的护肤品，这样能够改善肌肤的水油失衡问题，一旦肌肤的保水度足够了，就会让出油问题得以缓解。但是在换护肤品的时候不能一下子就改变过来，建议给肌肤留有一个适应期，慢慢的更改。

如果皮肤出油问题非常严重，长有很多的痘痘，在夏天就会较为难熬。想要清爽的过一个夏天，一定要注意以上这几个方面，除了解决肌肤问题以外，还要结合内调，这样才不至于在夏天变成一个大油田。

来源：家庭医生在线