新冠可防可治！汕尾人没有必要再恐慌

铁线拳

疫情爆发三年来，从德尔塔到奥密克戎，病毒也由以前的侵肺（下呼吸道感染）进化为上呼吸道感染，疫情与病毒的传播方式，死亡与重症相比两年前，都发生了根本性的变化。国家卫健委关于新型冠状病毒肺炎诊疗方案也已更新公布了第九版。海外回国隔离也缩短至七天、三天居家。香港特区甚至都施行了“3+4”隔离政策。据国家卫健委公布的数据，重症致死已连续六个月为0。所以，民众没有必要对于新冠依然处于恐惧中。

今年2月，香港疫情最严重的时候，钟南山院士用粤语鼓励香港各界齐心抗疫，告知大家奥密克戎的症状相对较轻，市民不必过于担心。

整体上来说，现在感染奥密克戎后重症和死亡的风险已经大大降低了，一方面是由于疫苗的广泛接种，大家身体里有了免疫力，相当于有了防弹衣和头盔，而不是像2020年时那样裸身上战场；另外一方面是奥密克戎的“内生致病力“下降，对于肺部的侵犯程度显著低于原始毒株和德尔塔等变异体。

因此目前各地的绝大多数感染都是轻症和无症状感染，少有重症和危重症。这一点跟港台地区以及国外是类似的，据相关数据，新加坡和中国台湾地区的奥密克戎感染者中，有99%以上是轻症和无症状。

当疫情爆发时，虽然大多数感染者的重症和死亡风险较低，但是仍然会有一部分人出现比较明显的症状，比如发热、咳嗽、喉咙痛等，这种情况下通常用一些非处方药（OTC）就可以控制，比如解热镇痛的对乙酰氨基酚和布洛芬等，另外快速抗原检测也很方便在家里进行，避免人员聚集。

对于大多数接种过加强针的朋友而言，即便感染，基本也是无症状和轻症为主。一般病程在一周以内，用药的主要目的是缓解症状，另外多休息、补充足够的水和电解质也是很重要的。此外，还有一些非药物也可以起到缓解症状的作用，比如蜂蜜。

再比如不同国家的老百姓生病时也有些常用做法，像用淡盐水或者稀释的苹果醋漱口缓解喉咙痛。这些做法并没有很严格的对照研究证实其效果，但是对有些人确实有效，并且由于没有什么明显的副作用，因此是可以尝试的。

而在社会层面，除了继续推动加强针接种以外，鼓励大家戴口罩、做好手卫生、保持室内通风等，也是很多传染病专家呼吁的个人防护措施。无论面对哪种新冠变异体，这些物理防护措施是始终有效的。

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