海丰举办心理健康教育讲座

海丰资信

汕尾日报讯 （记者 洪笳荣 通讯员 曾国明 吕嘉宇）日前，海丰县委统战部、县直属机关工委、县民盟、县教育局、县红十字会、海城镇新城社区联合主办的“心理健康教育讲座”在该县新时代文明实践中心举行，旨在提升海丰县机关干部心理健康素养，增强心理健康意识，提升干部职工调节压力与情绪管理能力，打造健康活力机关。

​讲座上，主讲人重点围绕心理学的前世今生、心理问题何以存在以及如何应对三个方面进行讲解，通过理论讲解、互动问答、案例分析等方式，为干部职工分析压力和情绪产生的缘由，引导大家科学减轻和释放心理压力，防范化解心理健康风险。同时鼓励大家在日常工作、生活中要做到坚守中感受幸福、求变中探索规律、创新中收获快乐。整场讲座生动有趣、案例丰富、通俗易懂，干部职工积极互动，气氛热烈。