红海湾心理团辅进企业

汕尾资信

汕尾日报讯  （记者  林敏 通讯员  黄小斯）日前，在市总工会的指导下，红海湾经济开发区总工会在白沙中学报告厅举行“锚定高质量 激发‘心’动能——汕尾市委政法委、汕尾市总工会、汕尾市卫健局送心理团辅进企业活动”心理健康讲座，进一步提高企业职工身心健康水平和工作幸福指数，切实帮助职工以更加健康、科学的手段积极应对生活和工作中出现的压力，保持稳定平和的心态，更好地促进企业健康、可持续发展，为营造更加和谐的工作和生活环境，助力“百县千镇万村高质量发展工程”奠定坚实基础。基层工会主席及一线职工代表80余人聆听了讲座。

讲座邀请了中国肿瘤心理学会会员、广东省精神卫生中心心理咨询与治疗科的杨源博士进行授课。他围绕情绪与压力管理、失眠障碍、人际关系和沟通应对等内容，以图片、卡通动画片等多种形式，结合生动鲜活的案例，向在座人员深入浅出地讲解了心理健康相关知识，进一步加强了大家对心理健康的重视，提高情绪管理能力水平，为大家健康生活、快乐工作注入了“心”动能。