青少年健康科普系列活动走进陆河

陆河资信

汕尾日报讯（记者 彭伟栋 通讯员 彭 威）日前，由省卫健委、省教育厅指导，省卫生健康宣传教育中心主办的青少年健康科普系列活动暨健康科普讲座在陆河县举行。陆河县职校、河城二中的400余名师生参与讲座，认真学习健康知识，做自己健康的第一责任人。省卫生健康宣传教育中心党总支书记、主任王剑莉和陆河县委有关领导、市县相关单位负责人等出席活动。

主办方邀请了中山大学附属第三医院精神（心理）科专家围绕“预防电子沉迷，培养健康数字生活习惯”的主题，从医学角度详细阐述了青少年沉迷电子产品的成因、危害及预防措施，并结合实际案例进行深入分析，鼓励大家要学会自我觉察和控制，合理安排电子产品使用时间，避免过度沉溺。

在“健康大家谈”环节中，陆河县职校公共事业类高级讲师围绕如何帮助青少年制定合理的使用规则，将电子产品化弊为利进行了深入探讨，提醒学校和老师应引导学生树立正确的价值观，合理使用电子产品，同时加强家校合作，通过科学引导和管理，帮助青少年培养正确的电子产品使用习惯，共同营造健康的学习环境。