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[吃住] 原来豆腐制作过程如此简单,在家自制放心豆腐

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发表于 2023-6-29 10:17:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
传统的豆腐是石膏豆腐,现代的有盐卤豆腐,内脂豆腐,而如今讲求养生,有酸点豆腐,再加上用的是非转基因的黄豆制作而成,吃得更加健康。
准备材料,豆腐模具,250克黄豆,2000ML水,40ml白醋200ml水配制的水,
这个是豆腐模具,大家可以找某宝去淘一套回来
1、250克黄豆泡发一晚。(我用的是黑豆,所以皮是黑色,里面是绿色,所以颜色偏暗)
2、泡发好的黄豆加入2000ml水放料理机搅碎,用纱布过滤一遍
3、豆浆大火煮开后,转小火3-5分钟把豆浆煮透。记住大火烧开一定要改小火继续慢慢熬煮,直到煮透
4、煮开的豆浆,冷却5分钟左右
冷会儿可以看到都将上面有一层豆腐皮,筷子挑起来非常好吃
5、再倒醋水,40ML白醋+200毫升水调的水,一点点倒,看到有豆花形成了就马上停止不要倒了,基本上只要倒一点点就有豆花形成了.......不要倒太多,太多豆腐会有酸味
豆花形成后,静置20分钟
6、把豆腐脑倒进模具,想吃嫩一点就压20分钟,想吃老豆腐就压的久一点。一个小时左右。
7、没有任何添加剂,营养健康的豆腐就做好了
至于豆腐怎么吃,相信南北有些差异,但是有一点相同就是豆腐不管是南方还是北方,一年四季都会经常出现在我们的餐桌上
今天做的豆腐可以一豆三吃,每一种都很美味,你学会了吗?期待大家的作品

来源:搜狐


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