注意哦！白发的位置预示你的身体健康

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:28:34

头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常，气血衰，则头发变白。但白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:06

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:34 编辑

两鬓斑白多由于肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，容易脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:20

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:36 编辑

前额白发多由于脾胃失调，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀。还可能伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。可常喝姜丝粥缓解。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:22

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:38 编辑

后脑勺白发多由于肾气不足，应多吃补肾食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:40

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:40 编辑

白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激，此外，合理饮食与头发健康关系密切。平时应多食新鲜蔬菜，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:47

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:41 编辑

除以上方法外，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应，防止白发。可用木梳或者牛角梳梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次5分钟。

冰※雪※丹 · 发表于 2011-8-23 13:29:57

本帖最后由冰※雪※丹于 2011-8-23 13:42 编辑

来源：大洋健康编辑：黄佩玲

君君 · 发表于 2011-8-23 15:16:36

呵呵我還沒到那個時候