汕尾市人民医院
查看: 15671|回复: 0

[贴图] 麻辣炒鱼片

[复制链接]
发表于 2013-3-27 15:49:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
麻辣炒鱼片的做法
生鱼切片;加入葱,盐,姜,拌匀腌制一下;油热后,放入干辣椒,花椒,姜葱
爆出香味;放入鱼片,翻炒;鱼片变色后,加入少许生抽提鲜即可出锅
1、鱼肉可以选择肉质较硬的:如鲈鱼,这样炒后不会松散;
2、要用大火炒。

楼主热帖
[看大杂烩] 腿部减肥分3类 塑美腿更轻松
[看大杂烩] 20种初春瘦身的利器 吃出苗条
[看大杂烩] 排骨蒸薯球
[看大杂烩] 麻辣炒鱼片
[看大杂烩] 最新面包减肥法 一月减十斤
[看大杂烩] 糖醋熘里脊

您需要登录后才可以回帖 登录 | 市民注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表