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[吃住] 客家私房菜，为美食达人勋章做努力

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风在边缘
发表于 2013-6-14 01:17:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天的菜单如下：
                         1、可乐鸡翅
                         2、番茄炒鸡蛋
                         3、蒜蓉空心菜
                         4、冬瓜薏仁猪骨汤


薏仁有美白祛湿的功效哦

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加一滴醋去煲营养价值更高

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红萝卜入肺、胃二经

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清热解毒，听说还可解酒

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煲汤的冬瓜要带皮哦

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肉类要洗净飞水备用

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刀工不好，勉强吧。少许姜

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全部材料混在一起下锅

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青菜，补充维生素

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番茄去色斑的哦

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一天一个蛋，皮肤滑又弹

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不怕H7N9，勇敢地吃

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碳酸饮料，别喝太多哦

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超市买不到葱，只能用紫苏代替

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煎一下鸡翅，双面金黄

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锅中番茄

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鸡蛋打匀，备用

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可乐鸡翅出锅啦

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番茄炒鸡蛋貌似炒的有点熟

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炒空心菜

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历经6个小时，汤煲好了

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好香，喝吧

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美食

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我爱陆丰
发表于 2013-6-14 01:20:47 | 显示全部楼层
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风在边缘
 楼主| 发表于 2013-6-14 17:30:49 | 显示全部楼层
新浪官方微博
我爱陆丰 发表于 2013-6-14 01:20

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swhlf
发表于 2013-6-14 20:02:44 | 显示全部楼层
刚吃饱，看到又想吃了
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风在边缘
 楼主| 发表于 2013-6-15 00:34:57 | 显示全部楼层
swhlf 发表于 2013-6-14 20:02
刚吃饱，看到又想吃了

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面向生活
发表于 2013-8-15 10:30:05 | 显示全部楼层
可乐鸡翅下过多油
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