汕尾市民网

搜索
中国农业银行
12下一页
返回列表 发新帖 回复
查看: 23333|回复: 23

[吃住] 秋葵的小资吃法【孜然香秋葵】

[复制链接]
美时美刻
发表于 2015-9-29 09:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

食材：秋葵

调料：孜然粉  芥末 生抽

做法：

1、煮锅中下水烧开，放入秋葵和盐焯水30秒后捞出沥干水分。

2、炒锅中下油后，放入沥干水的秋葵调小火慢煎。

3、用铲子不断的铲动秋葵，让其煎制均匀。

4、煎制秋葵变色看起来有点软就可以了。

5、最后撒入孜然粉即可。

6、吃的时候沾点生抽和芥末味道更爽。

QQ截图20150925162929.png


QQ截图20150925162955.png



作者：QQ北鼻的博客

楼主热帖
[休闲生活] 让人无法抵抗力的“螃蟹粥”
[休闲生活] 只能选一样下饭菜来配饭的话，你脑子里第一个
[休闲生活] 秋葵的小资吃法【孜然香秋葵】
[休闲生活] 一碗有着特色口味的【杂酱面】
[休闲生活] 蔓越莓椰蓉广式月饼
[吃住游玩乐] 景观天然玉石
回复

举报

能不能
发表于 2015-9-29 10:46:18 | 显示全部楼层
点击进入微信
秋葵
回复 支持 反对

举报

阿尔卑斯
发表于 2015-9-29 10:47:11 | 显示全部楼层
新浪官方微博
秋葵口感脆嫩多汁
回复 支持 反对

举报

阿尔卑斯
发表于 2015-9-29 10:47:15 | 显示全部楼层
香味
回复 支持 反对

举报

一处的阳光
发表于 2015-9-29 10:48:20 | 显示全部楼层
矿物质
回复 支持 反对

举报

一处的阳光
发表于 2015-9-29 10:48:26 | 显示全部楼层
助消化，护肠胃
回复 支持 反对

举报

北极雪
发表于 2015-9-29 10:48:46 | 显示全部楼层
是很好的减肥食物
回复 支持 反对

举报

舍予
发表于 2015-9-29 10:49:55 | 显示全部楼层
秋葵可凉拌
回复 支持 反对

举报

记得
发表于 2015-9-29 10:50:21 | 显示全部楼层
越小的秋葵越嫩
回复 支持 反对

举报

好久不见
发表于 2015-9-29 10:54:44 | 显示全部楼层
以前很少看到
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:43:01 | 显示全部楼层
能不能 发表于 2015-9-29 10:46
秋葵

好吃
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:43:55 | 显示全部楼层
阿尔卑斯 发表于 2015-9-29 10:47
秋葵口感脆嫩多汁

是啊  好吃多汁
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:44:34 | 显示全部楼层
阿尔卑斯 发表于 2015-9-29 10:47
香味

回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:44:43 | 显示全部楼层
阿尔卑斯 发表于 2015-9-29 10:47
秋葵口感脆嫩多汁

回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:45:25 | 显示全部楼层
一处的阳光 发表于 2015-9-29 10:48
矿物质

营养
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:45:34 | 显示全部楼层
一处的阳光 发表于 2015-9-29 10:48
助消化，护肠胃

养生
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:45:43 | 显示全部楼层
北极雪 发表于 2015-9-29 10:48
是很好的减肥食物

女生喜欢
回复 支持 反对

举报

美时美刻
 楼主| 发表于 2015-10-1 09:46:48 | 显示全部楼层
舍予 发表于 2015-9-29 10:49
秋葵可凉拌

回复 支持 反对

举报

12下一页
返回列表 发新帖 回复
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 市民注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表