深圳健身达人推荐绿道

杭州画皮

一线城市快节奏的生活方式已经让人有点习以为常，但也正因为这样的快节奏，所以往往大城市的人民更注重身体的锻炼，下班后去健身房，饭后的夜跑，甚至难得不用加班，不会选择宅在家，而且去锻炼，因为我们很清楚，身体是革命的本钱。

除了自身因素，政府重视城市绿道的发展，也最大限度激励了全民健身的热潮。深圳经过10年的努力已经建成2400公里的绿道，不仅发挥着让人娱乐健身的功能，更是城市一道亮丽的风景走廊。

比如新开的福田红树林生态公园，历时18个月，终于“新鲜出炉”。虽然大小只有莲花山公园的2/3，但却是五脏俱全，集“科普教育、海滨文化、自然景观、休闲游览”各种功能为一体的公园。

还有给誉为“深圳最美绿道”罗湖绿道5号线，有山水休闲线、果林野趣线和河滨沁爽线，连接东湖公园、深圳水库、仙湖植物园、梧桐山，一路山水、路况很好，是徒步、跑步或者骑行的绝佳选择之一。除此深圳湾滨海绿道、大沙河公园跑步道也是不错的选择。

刚好燃起锻炼的热情，但碰巧接下来深圳天气都以阵雨为主。户外去不了，手机上也可以先来体验。参与114的绿道达人游戏，在手机上开始奔跑，挑战最高纪录，还能赢取小米手环。