有一种修养，叫不说

别无所求

知乎上曾有个热门话题：

“为什么我们变得越来越不爱说话了？”

底下最高赞的回答，特别扎心：“说错话的亏，吃一次就够了。”

说话是天性，而不说则是种修行。

人生在世，不是万事皆可言，有些话只适合藏，不适合说。

正所谓，言为心声，语为心境。说话有尺，言语有度，是我们一辈子的修行。

不妄议，是尊重

《增广贤文》中有言：

“守口如瓶，防意如诚，宁可负我，切莫负人。”

守住口，其实就是守住心，守得住底线，才能赢得别人的尊重。

这个世界上，从不缺能说会道之人，缺的是能守口如瓶，不轻易评价他人的善良。

有时候，针不扎在自己身上，永远不知道对方有多痛。

在电影《搜索》中，高圆圆饰演的叶蓝秋，是家上市公司的都市白领。

叶蓝秋带着墨镜坐在公交车上。遇到位老大爷要求让座时，心情沮丧的她没搭理。

大爷开始阴阳怪气地卖惨：

“不就一个座位吗，啊？不坐我就累死了？累不死！就算这座位啊，我让给这姑娘了，成不成啊？”

可是，没想到，众人狂轰乱炸般的指责，开始向她扑面砸来：

“我在这车上这么久了，还真没见过这样的人！”
“长得人模人样儿的不干人事儿，什么素质？什么教养？”

更不巧的是，整个过程被记者偷偷拍下，又被资深制作人放到电视台上播出。

在舆论的推波助澜下，事件开始发酵，引发了社会的热议。

毫无意外，叶蓝秋成了人人喊打的“过街老鼠”，周边尽是冷嘲热讽的谩骂声。

然而，真相如何，并没有人去关心，更没有人去了解，她究竟经历了什么。

事实上，在上车之前，叶蓝秋意外得知自己已经淋巴癌晚期。面对这一噩耗，她无法接受也无法面对，脑袋一片空白。

她想向大众解释和道歉，但大家似乎并不关心。

最后，叶蓝秋在舆论与病魔的双重折磨下，选择了自杀。

慈善家贝林曾说：

“不要妄自揣测别人，我们需要腾出空间和机会，迎接一颗纯洁和善良的心。”

天地之大，每个人都有自己的生活，总会遇到点不一样的故事。

在未知全貌时，请别贸然指责别人，更别轻易给别人下定义、贴标签。

因为你永远不会知道，别人会因为这样的言语暴力，遭受多大的伤害。

生而为人，请保持善良，不要随意评价别人的三观和五官，更不要轻易打扰别人的幸福。

多站在别人的角度上考虑问题，添一点体谅，加三分尊重。

不失言，是种涵养

《礼记·檀弓》里有这样一则故事。

战国时期，遭遇了百年一见的大旱，多月未雨，百姓食不果腹，眼看着许多人都要被饿死了。

齐国有位名叫黔敖的人，心地善良，他不忍心见百姓受灾，于是就在路边摆摊施粥、救济贫苦。

怕路过的人不知此处有食物，他大声吆喝着：“这里有食物，大家赶紧来吃吧！”

这时一个饿汉走过来，边用袖子遮住脸，还不断呻吟着，看起来非常痛苦的样子。

黔敖立刻拿起包子冲他喊道：“喂，过来，我给你东西吃！”

但那人像没听见似的，理也没有理他。

黔敖又连忙嚷道：“害，你聋了嘛？听到没有？给你吃的！”

饿汉停下了脚步，瞪着黔敖说：

“收起你的东西吧，别以为我会接受你的施舍，我宁愿饿死，也不会吃你的东西。”

正如心理专家马歇尔·卢森堡说的那样：

也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。

有时候，你不经心的言语，可能就会拂了别人的兴，伤了别人的心。

请记住，不要总把毒舌当幽默，把刻薄当成坦率。

因为你永远不知道自己脱口而出的话，会给别人带来怎样的伤害，招惹怎样的麻烦。

有教养的人，不会因失言让人尴尬，更不会因毒言使人心痛。

其实，有时候说话拐个弯，就是对别人最好的善意和体贴。

沉默，是最好的修行

都说，言辞是行动的影子。

你说的话，往往代表着你的修养和行为。与人交流，切记三思而后行，思量再诉之。

看过一则颇有禅意的故事。

一位弟子匆匆忙忙地跑来找禅师：“师父，我有个消息要告诉你，你绝对想象不到的。”

“等一下！”禅师毫不留情地制止了他，“你要说的这件事情，用三个筛子筛过了吗？”

“三个筛子？哪三个筛子？”弟子不解地问。

“第一个筛子是真实，你告诉我的事是真实的吗？”

“不知道，我是从街上听来的，大家都这么说。”弟子答道。

“好，那就用第二个筛子去检查。”禅师接着说，“就算不是真实的，也应该是善意的吧！”

弟子踌躇地摇摇头：“不，正好相反。”

禅师不厌其烦地继续说：“我们用第三个筛子继续看看，你这么急切要告诉我，事情是很重要的吗？”

弟子回答：“并不是那么重要。”

禅师语重心长地说道：

“既然你要告诉我的事情，既不重要，又不是出于善意，更不知道是真是假，那又何必说出来呢？说了也只会徒增烦恼。”

人在世间走，学说话不难，难的是会说话。

若你所说的话不比沉默有价值，选择适时止言才是明智之举。

很多人往往在经历了岁月的洗礼后，才了悟：很多话本不必言说，说出来只是给自己的心增加负累罢了。

凡事开口前先过滤，守住自己的口业，不要让它肆意妄为。

正所谓“言不在多，希言则贵，善言则巧”，该说的说，不该说的不说，才是人生的大智慧。

世间纷扰，喧哗万象，永远不要把说话当成一件无关痛痒的事。

言语，就像是一把双刃剑，既能让你暖如布帛，也可让你痛如刀割。

愿我们修好心门，把好口关，用言语添魅力，让生活添美意，如此逍遥自在过一生。