汕尾也要普及防震减灾知识

老山界

地震俗称地动，是地壳运动的一种表现，即地球内部慢慢积累的能量突然释放引起的地球表层的震动，是一种常见的自然现象，是威胁人类生命财产安全的主要自然灾害之一。

汕尾地处环太平地震带，是地震多发的地方。因此，最近，由市应急管理局、市教育局、市科学技术协会主办的“2021年防震减灾科普讲座公益活动”在市林伟华中学举行，300多名师生参加活动。这样的讲座，让更多人掌握逃生知识，提高逃生能力，为生命保驾护航。一起构筑生命健康防线。多一份了解，少一份危险。

今年5月是我国第13个全国防灾减灾月。全市各地举办了多场活动开展减灾防灾宣传，市应急管理局立足我市实际，开展了一系列丰富多彩的防灾减灾宣传活动，营造了减灾防灾浓厚的宣传氛围。那么，当我们遭遇地震的时候，我们应该怎么办呢？

1.临震不乱，保持清醒的头脑，以判断震级大小及距震中的远近。近震常以上下颠簸开始，之后左右摇摆；远震则以左右摇摆为主，而且声音震动小。一般小震和远震不必外逃，正常情况下它对人身安全不会造成多大的威胁。

2.地震一般是持续1-2分钟，先是上下晃，后是左右，这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳，如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。

3.如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下用书包抱头、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。

4.不要跳楼，较好应急办法是就近躲避，伺机迅速有序地撤离到安全地带，以防楼房倒塌所造成的更大灾害。

5.在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回到教室去。

我们的日常生活中地震、火灾、洪水、台风等突发性灾害总是不期而至，灾难几率虽然小，但防灾意识应人人具备，珍爱生命，最大限度地保护自己。