得了玫瑰痤疮要注意什么？这5个护理重点要做到位！

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玫瑰痤疮是一种发生几率比较高的皮肤疾病，俗称酒糟鼻，以鼻部发红、长丘疹脓疱以及毛细血管扩张为主要表现形式，这种皮肤病大多发生于面部油脂分泌过多的人群当中，患了这种皮肤病之后，除了要在医生的指导下合理用药之外，还要注意生活细节，因为饮食不恰当或者生活习惯不正确，都有可能会使玫瑰痤疮变得更加严重。

玫瑰痤疮在生活中要注意哪些细节呢？

1、 不可以喝酒

玫瑰痤疮患者不可以喝酒，因为这种皮肤病的发生几率与大量喝酒有密切的关系，如果长期大量饮酒则会对皮肤造成损伤，促使毛孔堵塞的情况更容易发生，导致皮脂排出不畅，最终则有可能会导致玫瑰痤疮的发生，或者皮疹的增多。

2、 避免吃辛辣刺激性的食物

这类皮肤病患者还要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者芥末以及生洋葱，因为这类食物会对皮肤表面造成刺激，加重炎症反应，使痤疮变得更加严重，因此要多吃新鲜的蔬菜和粗粮，能够使大便保持通畅，从而使身体内的毒素和垃圾能够及时的排出体外，避免对皮肤造成伤害。

3、 少吃肥甘油腻的食物

此类患者还要尽量少吃肥甘油腻的食物，比如油炸食物、肥肉以及红烧肉等等，这些食物当中含有大量的脂肪，会导致皮肤出油的情况变得更加严重，从而增加毛孔阻塞的几率，导致痤疮变得更加严重，因此平时要清淡饮食。

4、 不用太热的水洗脸

患有玫瑰痤疮的患者尽量不要用太热的水洗脸，因为热水洗脸会导致面部的毛细血管扩张，使病情变得更加严重，同时还要做好防晒工作，如果处于急性发病期，则要以物理防晒为主，比如戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，处于稳定期的患者可以通过涂抹防晒霜的方式防晒。

5、 停止使用化妆品

如果处于急性期，则要停止使用一切化妆品，避免皮肤因为受到刺激，导致病情变得更加严重，如果病情处于稳定期，则可以使用温和的护肤品，建议选择纯天然的护肤品，比如植物类的护肤品。

温馨提示

玫瑰痤疮虽然是相对比较轻微的一种皮肤病，但是却会严重影响人的颜值，甚至会使患者的自信心下降，因此患了玫瑰痤疮之后，既要积极的到皮肤科就诊，也要做好日常护理工作。

来源：家庭医生在线