面对生命透支现象、亚健康现象,我们不但要在思想上有深刻地认知,从而引起高度重视,而且在行动上要有足够的措施,加以有效地预防。
措施之一:改善人的健康素质。在我国,健康素质的提法,最早见于党的十六大报告,在阐述全面建设小康社会的奋斗目标时,首次提出了“健康素质”的科学概念,并且把健康素质与思想道德素质和科学文化素质并列起来,放在同等重要的位置上。这种情况,既说明人民的健康问题越来越突出,已经到了非解决不可的地步了,也说明我们党对人民的健康问题有了新的认识,要从根本上着手解决日益突出的健康问题。
何为健康素质?所谓健康素质,就是对人体健康质量的认知程度。在新时代,我们每个人都要提升和改善自己的健康素质,为从整体上提高人体健康质量奠定充分的思想认识基础。当前,我国的经济发展强调高质量发展。与此相适应,在卫生健康领域,我们也要提出确保人体健康达到高质量的奋斗目标,推动健康中国建设向着更高水平、更高层次迈进。
措施之二:启动关爱生命工程。从组织的角度看,关心爱护每一位成员,既是责任,也是义务。社会各级各类组织都要考虑所属成员的身体健康和生命安全问题,以确保组织的正常运转。组织要运用系统论的方法,精心设计、精准实施关爱生命工程。定期组织身体检查、随时筛查重点保护对象、创造适宜工作环境、合理调节工作节奏,经常研究组织成员的身体状况,确实把人的身体健康和生命安全纳入工作的重要日程。这是确保组织凝聚力、创造力和战斗力的根本之策。
措施之三:强化自我保护意识。从个人的角度说,生命只有一次,对每一个人都是如此。生命很脆弱,一口气上不来,就会一命呜呼!组织和他人尽管会关心你、爱护你,但都是外在的条件。能否做到身体健康和生命安全,归根结底靠自我感觉和准确把握。凡属正常之人,都能体会到自己身体舒服和难受与否、身体各个器官变化与否。毛泽东说,外因是变化的条件,内因是变化的根据,就是这个道理。因此,自我保护的意识和行为,是任何外在力量都无法替代的。要想及时排除体内病灶隐患,确保健康长寿,就必须主动作为,在强化自我保护上多下功夫。舍此,别无它法。
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