如何区分感冒、流感和新冠病毒肺炎？一篇让你搞明白！

苜蓿656

冬季是流感的高发季，最近因为新冠肆虐，很多家长对孩子的健康非常重视，一旦孩子打喷嚏，流鼻涕，都非常的担心，那新冠跟流感有什么区别？一旦发烧了，到底是流感导致的还是真的阳了？

秋冬季为啥是流感高发季？

秋冬季节，气温下降，大家在室内停留时间长，与可能携带病毒的人更近距离的接触，感染机会大。另外，秋冬季节空气也变得干燥，人们得了流感后，在咳嗽或打喷嚏时，会从鼻子和嘴巴喷出许多微粒。在潮湿的空气中，这些微粒可能很容易和水蒸气一起落到地面上。但在干燥的空气中，这些微粒会分解成更小的微粒，在空中漂浮很长时间，更容易被我们吸入呼吸道从而致病。

哪些人是流感高危人群？

孩子不仅是流感的易感人群，也是重症流感的高危人群，年龄＜5岁的孩子（尤其是年龄＜2岁）较易发展成重症。而存在基础疾病的孩子，如哮喘、肾病、恶性肿瘤、免疫功能低下、肥胖等，也是易患流感并且容易出现严重并发症的高危人群。这些孩子的家长应高度重视，如发现孩子有异常情况应及早就诊，在医师指导下尽早治疗。

感冒和新冠，到底有啥区别？

·什么是感冒？

感冒一般是指人在着凉、劳累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道症状为主要表现的疾病。主要症状以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏为主；无明显发热，感冒的人一般上呼吸道症状很重，但全身表现较轻，一般没有危险。

·什么是流感？

流感是由流感病毒感染引起的呼吸道疾病，不仅是上呼吸道问题，还会引起下呼吸道感染，也就是肺炎。流感病人发病急，症状严重，全身症状多，会发热。可能会到一两天内体温上升到39度以上，同时伴有头痛、肌肉乏力、食欲下降等明显症状。

流感可能会导致非常严重的重症肺炎，甚至导致死亡。

·新冠有何症状?

①无症状：感染以后不发病，仅在呼吸道中检测到病毒。

②轻症：仅有一点发热、咳嗽、怕冷及身体不适。

③重症：早期症状尤其是前三五天为发热咳嗽及逐渐加重乏力，一周后发展到肺炎甚至重症肺炎。新冠感染病情有一个逐步加重的过程，到了第二周病情往往最为严重。

特殊时期，家庭如何备药？

·发烧

只有发烧的症状，其实选择含有单一退烧药物成分的对乙酰氨基酚或者布洛芬就可以。

·发烧+头痛

当你感冒除了发烧还有头痛、嗓子痛、全身疼等疼痛症状，或者没有发烧仅是有疼痛症状时，你仍然可以只服用含单一药物成分的对乙酰氨基酚或布洛芬。

·流鼻涕、流眼泪、打喷嚏

当只有流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状时，可以选择含有单一药物成分马来酸氯苯那敏（俗称“扑尔敏”）、苯海拉明、氯雷他定或者西替利嗪的药物。

·咳嗽、干咳

可以选用含单一有效成分右美沙芬或喷托维林。

·咳嗽有痰，且不易咳出

可以服用含单一药物成分氨溴索、乙酰半胱氨酸或愈创甘油醚的化痰药。

·多个症状同时出现

当多个感冒症状同时出现时，你再针对症状选择含有相应有效成分组合的复方感冒药。

日常生活，应如何预防流感？

·疫苗接种

每年，各地疾病预防控制中心都会根据预测的流感流行株制定疫苗，所以流感疫苗每年都要打。为了保证孩子在流感高发季节前获得免疫保护，最好在流感季节前1～2个月注射。对于6个月以下的孩子，家长及孩子的看护人要尽量要接种，这样可以对孩子产生间接保护。

·药物预防

尽管疫苗接种是预防流感最好的方法，但在流感暴发时，有些特殊情况，如有流感疫苗禁忌证或接种疫苗2周内并未获得最佳免疫效果的高危儿童，在接触流感病人后可以通过服用药物来紧急临时预防。特别注意的是，家长不要轻易给小于3个月的孩子进行药物预防，一定要听取医师的建议。

·健康饮食

①世界卫生组织推荐健康成人每天盐摄入量不超过5克，至于孩子要注意一岁以内不加盐，三岁内减盐。

②食物颜色越多，就越有可能获得身体健康所需的各种维生素、矿物质和纤维。烹饪蔬菜时，应使用足够的水来保存微量营养素，避免过度烹饪。

③全麦、糙米、碾碎干小麦、燕麦片、藜麦、小米、高粱、玉米等都是很好的谷物来源，可以平时在饮食中增加这类食物，从而减少精米面的食用。

④喝足量的水，避免含糖饮料。

·积极运动

运动是提高抵抗力非常有用的方式，避免久坐，一周有3-4次一小时以上高强度运动，为我们的健康保驾护航~

希望这一篇可以帮到大家，用科学、健康的方式保护自己和家人，安全度过寒冬。

来源：搜狐