陆河组织部举办心理专题讲座 关爱年轻干部心理健康

陆河资信

汕尾日报讯 （记者 彭伟栋 通讯员 彭军涛）日前，陆河县委组织部举办2023年“与压同行，为心赋能”心理专题讲座，进一步帮助年轻干部提高心理健康水平。该县驻村基层锻炼选调生及2023年新录用公务员参加讲座。

此次讲座邀请河田中学心晴驿站的心理老师进行授课。主讲人以亲和的授课方式与年轻干部进行积极互动，邀请学员一起做放松操进入轻松愉悦的课堂，并就何为压力、如何进行压力管理、为心赋能、自我关怀四个方面进行细致讲解。同时，主讲人让年轻干部讲述自己工作压力，并给出相应的缓解建议，引导他们正确认识自己的心理状况和情绪状态，以积极乐观的心态面对生活和工作中的问题。

大家纷纷表示，此次专题讲座是一场“及时雨”，通过此次讲座既感受到组织的关怀，又解决自己的困扰，提振了干事创业的信心。