惊心动魄的一幕

执笔经年

前天凌晨3点，有个朋友在一个微信群法律一句话：我失眠了，如果一跃坠下，你们负责吗？第二天我起得早，五点多种就起床，本来打算读两个钟头的书，不料打开微信，看到这句话，吓得一跳，竟然无法集中精神看书。

脑子围绕这句话，开始在思考应该做点什么。于是，不顾早晨尚未很多人还没有起床的“挂碍”，马上回复这位朋友：“失眠者不一定是天才，但天才一定是失眠者。无论是什么，最后在丛中笑的，必定是康且寿者。”告诉他，无论遇到什么不开心的事情，首先要挺得住。只要有生命、有健康，其他都是小事。没有生命，什么都没有。

还结合这位朋友的实际情况，开了一剂药方：如果是属于虚烦不眠，心肾不交的失眠，可以尝试用酸枣仁汤合交泰丸加减：酸枣仁15g，川芎10g，知母10g，茯神15g，炙甘草5g，黄连5g，肉桂5g，首乌藤20g，合欢花10g，徐长卿15g，延胡索15g，远志10g，炒薏苡仁30g。7剂，水煎服，早饭后、睡前1小时服。

也提示朋友可以练习“伏虎桩”和“降龙桩”，让心肾相交，水火相济，自然就能安眠入睡。让心火降下来，让肾水提升上来，水火相交，使心神安宁，人就容易入眠。

几年前，有个叫“绿”的朋友，总是失眠。失眠原因可能是心情很不好，因为他境况不是那么顺遂。一方面爱人不幸生癌去世，家庭支柱坍塌，另一方面，儿子叛逆不听话，不奋斗。后来，经人介绍，他喜欢一个离异女子，可惜那位女子却不敢接受，加上工作压力又大，领导带着有色眼镜对待他。所以，总是失眠。有一次也是在深夜，在微信群中说过类似的话。一个大男人，承受力不会这么脆弱吧，起码也比较坚强吧，故看到他那句绝望的话之后，还以为是在开玩笑，一笑了之。没想到，几天后，他居然从20层高楼一跃而下。才45岁，虽不算风华正茂，但也是年富力强的人生黄金。

事后自己在想，如果当时看到他有自杀的不良苗头，应该及时和他沟通，及时跟踪他的动向，及时联系他的更多的亲戚和朋友，及时消除他这个悲观的念头，或许这个悲剧就不会出现。每每想起这样的事情，总是还耿耿于怀，无法原谅自己。一条活生生的生命，就在自己的视野内消失了，实在是太让人悲伤不已。

现在，又看到这样的话，真的骇死人。第二天去上班的时候，本来打算跟这位朋友的领导沟通一下，叫领导、组织要重视起来，及时进行必要的疏通和心理调适，不要等到悲剧发生了，才来当事后诸葛亮。

没想到，朋友很快就私聊我：大哥，真不好意思，昨晚跟朋友出去喝酒，一个人12瓶，但醉了。发信息（错乱）给朋友群，但发错群了，实在打扰了。

我说：没事就好。早上看到他那句话，真的好担心。三年前，自己生病住院后，特别是几次上手术台，感受到生命的脆弱与无助，也因为没有及时让那位逝去的朋友“醒悟”起来，制止放弃生命的念头，所以，总是希望自己的亲人、老同事、老朋友都能平平安安、健健康康，都能长命百岁。