安心全身 发表于 2016-10-15 16:10
到哪现在没有这样培养啊
现在都是应试教育
煮茶听雪 发表于 2016-10-18 07:09
运动确实能减压调节心情
有道理{:4_102:}
好结实的院士{:5_142:}
金津 发表于 2016-10-14 17:29
平时家里的房间多通通空气;就算再不爱运动,伸伸胳膊,动动腿,多做一点家务,也比总是坐着不爱活动要强。
生命在于运动
生命也在于静止
养生莫善于寡欲
钟院士的健康建议不错,但只适合一部分人
养成运动习惯是必须的
关键要看养成什么运动方式
黑虎巡山 发表于 2016-10-18 17:11
关键要看养成什么运动方式
对。适合的就是最好的
黑虎巡山 发表于 2016-10-18 17:11
养成运动习惯是必须的
有道理
黑虎巡山 发表于 2016-10-18 17:10
钟院士的健康建议不错,但只适合一部分人
是。任何真理都是相对的
地维赖以立 发表于 2016-10-18 17:07
养生莫善于寡欲
也是{:4_102:}
地维赖以立 发表于 2016-10-18 17:06
生命在于运动
也在于静止
练太极拳不行吗
忘记有不少人不适合做俯卧撑
角度不同,说话也不同
多运动对身体好